Тренажер для бедер красивые Анальная пробка зажим для бассейна мышцы послеродового восстановления мышцы тазового дна внутренней части бедра ягодицы, который поможет избавиться от розового цвета

Тренажер для бедер, красивый тренажер для мышц после родов

Описание:

1. Материал: АБС-пластик

2. Цвет: розовый

3. Размер упаковки (прибл.): 22*20*10 см

4. Применимо: фитнес-оборудование, спорт, фитнес-боди

5. Применимые люди: общие

Особенности:

1. Устройство для тренировки ягодиц может улучшить кровяную систему мышц нижней конечности и ягодиц, сделать ягодицы и Нижние конечности более гибкими и способствовать деятельности.

2. Целевая Тренировка мышц тазового дна способствует уменьшению тазового дна, укрепление мышц тазового дна, ходьбе ягодиц.

3. Лечит ослабленные мышцы таза, облегчает недержание и улучшает близость.

4. Помогает похудеть и затянуть бедра, ягодицы и нижние мышцы живота.

5. Эластичность прочная, соответствует эргономичному дизайну, удобна и свободна, объем небольшой и может быть с вами.

Способ использования:

Мостовой Тип: 1. Под доской поместите изделие на бедра, чтобы держать тело параллельно. 2. Наклоняйте таз назад, поднимая живот. Крылья этого продукта остаются закрытыми в течение 60 секунд.

Езда: 1. Если ваши ноги открыты, а колени наполовину согнуты, удерживайте изделие вертикально до колен. 2. Удерживайте внутреннюю часть бедра в течение 5 секунд.

Основные методы обучения:

1. С открытым носком 40 °, стойте с закрытыми каблуками.

2. Прижмите изделие к верхней части внутреннего бедра.

3. Когда внутренние мышцы бедра медленно прикладывают силу, используйте внутренние ягодицы и ягодицы максимума для укрепления.

4. Дышите вниз от живота в течение 5 секунд, затем медленно вдыхайте и возвращайте, от 8 до 12 раз.

Упаковочный лист:

Тренажер для мышц бедер * 1