Последнее обновление: 29.05.2022
Что такоеL-аланин?
Синонимы:(S)-2-аминопропаноидная кислота
CAS: 56-41-7
MF: C3H7NO2
MW: 89,09
EINECS: 200-273-8
Категория продукта: продукты питания и кормовые добавки; Аминокислоты
Моль Файл: 56-41-7.mol
Аланин представляет собойАльфа-Аминокислот. Таким образом, добавки L-alanine часто используются в случаях гипогликемии, чтобы предотвратить повреждение организма от низкого уровня сахара в крови или инсулина. Они обеспечивают быструю доставку энергии, стимулируя немедленное высвобождение глюкозы в кровоток.
ЭффектыL-аланин
Плохое питание, диета с низким содержанием белка, а также стресс и экологичность могут привести к недостаточности l-аланина. Такие недостатки следует компенсировать с помощью пищевых добавок с уровнем срочности. В противном случае на мышечную выносливость и силу может отрицательно повлиять и атрофия мышц (усадка), может привести к усталости или обмороку. Однако при надлежащем дозировании l-аланин может быть эффективным питательным веществом, поддерживающим интенсивный тренировочный режим и обеспечивающим эффективный рост мышц.
