Сильнейшее сжигание жира и диеты для похудения целлюлита таблетки для похудения продукты для похудения детоксикация для лица снижение аппетита ночной фермент

Что такое l-карнитин?

L-карнитин на самом деле является своего рода витамином. На международной академической конференции по питанию, прошедшей в Чикаго в 1985 году, l-карнитин был обозначен как «Многофункциональный питательный продукт».

Как l-карнитин может похудеть?

L-карнитин является основным коэнзимом в процессе метаболизма жира, который может способствовать попаданию жирных кислот в митохондрии для окислительного разложения. Во время длительных упражнений высокой интенсивности l-карнитин увеличивает скорость окисления жира, снижает потребление гликогена, а также может задержать усталость.