Тренажер для бедер красивый тренажер для тазового дна, внутренней части бедра и ягодиц

Женский тренажер для мышц тазового пола, домашний тренажер для мышц бедер и внутреннего бедра Коррекция для формирования красивых ягодиц для женщин

Описание:

* 1. Материал: АБС-пластик

* 2. Цвет: фиолетовый, розовый, синий, черный

* 3. Размер упаковки (приблизительно): 22*10*20 см

* 4. Применимо: фитнес-оборудование, спорт, фитнес-боди

* 5. Применимые люди: общие

Особенности:

* 1. Устройство для тренировки ягодиц может улучшить кровяную систему мышц и ягодиц нижней конечности, сделать ягодицы и Нижние конечности более гибкими и способствовать деятельности.

* 2. Целевая Тренировка мышц тазового дна способствует снижению тазового сустава, укреплению мышц тазового дна, ходьбе ягодиц.

* 3. Лечит ослабленные мышцы таза, облегчает недержание и улучшает близость.

* 4. Помогает похудеть и затянуть бедра, ягодицы и нижние мышцы живота.

* 5. Эластичность прочная, соответствует эргономичному дизайну, удобна и свободна, объем небольшой и может быть с вами.

Способ использования:

* Как на мостике: 1. Под доской, положите изделие на бедра, чтобы держать тело параллельно. 2. Наклоняйте таз назад, поднимая живот. Крылья этого продукта остаются закрытыми в течение 60 секунд.

* Езда: 1. Если ваши ноги открыты и ваши колени наполовину согнуты, удерживайте изделие вертикально до колен. 2. Удерживайте внутреннюю часть бедра в течение 5 секунд.

Основные методы обучения:

* 1. С открытыми пальцами на 40 °, стойте с закрытыми каблуками.

* 2. Прижмите изделие верхней частью внутреннего бедра.

* 3. Когда внутренние мышцы бедра медленно прикладывают силу, используйте внутренние ягодицы и ягодицы максимума для укрепления.

* 4. Дышите вниз от живота в течение 5 секунд, затем медленно вдыхайте и возвращайте, от 8 до 12 раз.

Упаковочный лист:

Тренажер для мышц бедер * 1