Что такое вспененный ролик?
Пенопластовые ролики-это тренажер для массажа и фитнеса. В то время как обычно длинные и цилиндрические, они имеют различные формы, размеры и различные текстуры. При использовании для самомассажа, они помогают успокоить тугие, больные зоны (известные как «точки триггера») и ускорить восстановление мышц. Этот процесс выкатки тугих мышц и снятия напряжения также называется myofascial release.
Массаж
Использование поролонового валика для самомассажа-отличный способ снять напряжение и стресс во всем теле. Раскатывающаяся больная область помогает разрушить фасцию, сеть тканей, которая соединяет мышцы, позволяя вам быть более гибкими, увеличивать диапазон движения и помочь вашим облегающим мышцам восстановиться от напряженных тренировок. Этот процесс myofascial release также ускоряет восстановление мышц, поэтому вы можете быть полностью готовы к следующей тренировке или соревнованиям за меньшее время.
30/45/60 см EPP высокой плотности Фитнес Поролоновый валик
Поддержка вспененного ролика-изготовлена из нетоксичного, высокоплотного расширенного полипропилена (EPP), пенная структура высокой плотности обеспечивает глубокий массаж и достаточно прочна для поддержки всех типов тела, не теряя форму после регулярного использования.
3 размера на выбор-12inch-короткая длина, подходит для шеи. 18inch-умеренная длина, подходит для конечностей. 24inch-cost-эффективная длина, подходит для талии и спины. Все размеры для ваших нужд, разные размеры для разных способов использования, небольшие размеры легко хранить и отлично подходят для использования, легко моются влажной тканью.
Лучшее восстановление тела-как новый расслабляющий артефакт восстановления, вес тела помещается на цилиндрический пеноматериал EPP и свернут назад и вперед. Например, вы можете использовать обе руки и одну сторону нижней конечности в качестве поддержки для уменьшения давления. Вам не нужно нажимать весь вес вашего тела на Поролоновый валик, чтобы почувствовать боль типа «Сердце ломает легкое». Вы должны дышать нормально во время процесса и не задерживать дыхание.
Ролик для упражнений из пены помогает снять напряжение мышц-где бы вы ни были фитнес-работником, домохозяйкой или студентом, вы можете использовать его, чтобы повысить гибкость вашего тела и расслабить ум, подходит для всех, кто хочет сохранить форму или снять напряжение мышц, если у вас есть боль в спине и упражнения на спине, Это самая основная стабилизация, чтобы сбалансировать ваше тело, чтобы повысить производительность в повседневной работе. Эффективно расслабляет мышцы, устраняет мышечное напряжение и спазмы.