Пружинная штанга для рук, силовой сквистер, сопротивление, изгиб для фитнеса, груди, предплечья, силовые тренировки 2030405060 кг

Мощность Twister Гибкая прочность рукоятки грудь; Плечи; Длина рукава; Стержень для тренировки рук Весна Тренажер для развития мышц пальцев руки Фитнес ручки для детей до 20 кг по самой низкой цене, 30 кг 40кг/50кг 60кг

Материалы: стальная пружина + абс + резина【Инструкции 】1. Встаньте на ноги, согните правый локоть, согните пружину левой рукой, затем согните левый локоть и согните пружину правой рукой;2. Расправьте обе руки вверх, согните пружину, а затем постепенно расслабьтесь, повторите несколько раз.3. Руки согнуты вперед и весна постепенно расслабляется4. Согните тело вниз и руки согните пружины.5. С обеих рук позади вас, плотно удерживайте пружину, а затем выпрямите ее и постепенно сгибайте пружину.6. Настаивайте на упражнениях, эффект бодибилдинга замечательный.【Notes】1. Пожалуйста, проверьте, являются ли различные части руки устройство для силы стабильным и не свободным перед использованием.2. Пожалуйста, выберите силовую машину, которая подходит для вашего уровня физической подготовки, чтобы избежать напряжения мышц.3. При использовании Положите ремень безопасности на ручку подлокотника на запястье.